Çankırı Vakfı, Bilge Tonyukuk Abidesinin Dikilişinin 1300. Yıl Dönümü nedeniyle UNESCO Anma ve Kutlama Yıl Dönümleri Programı kapsamında etkinlik düzenliyor.

Recep Kenan/itvhaber.com

Bilge Tonyukuk Abidesinin Dikilişinin 1300. Yıl Dönümü nedeniyle UNESCO Anma ve Kutlama Yıl Dönümleri Programı kapsamında Çankırı Eğitim, Kültür ve Yardımlaşma Vakfı tarafından Şili’de etkinlik düzenleniyor.

Mustafa Can başkanlığındaki Çankırı Vakfı, Bilge Tonyukuk Abidesinin Dikilişinin 1300. Yıl Dönümü UNESCO Anma ve Kutlama Yıl Dönümleri Programı kapsamında etkinlik düzenlendi.

Çankırı Eğitim, Kültür ve Yardımlaşma Vakfı tarafından Şili’de düzenlenen etkilikle ilgili UNESCO 2020 Yılı Bilge Tonyukuk Abidesinin Dikilişinin 1300. Yıl Dönümü UNESCO Anma ve Kutlama Yıl Dönümleri Programı’ kapasmındaki etkinlik davwetinde “Münasebetiyle Çankırı Vakfı Olarak Düzenlediği zengin içerikli “ Bilge Tonyukuk’u Anma Programına” tüm hemşehrilerimizi bekliyoruz.” İfadelerine yer verildi.

2020 YILI UNESCO ANMA VE KUTLAMA YIL DÖNÜMLERİ PROGRAMI’NDA

Bilge Tonyukuk Abidesinin Dikilişinin 1300. Yıl Dönümü nedeniyle 2020 yılı için ülkemizin önerisi Azerbaycan,  Kazakistan,  Kırgızistan, Moğolistan ve Özbekistan’ın desteğiyle Bilge Tonyukuk Abidesinin Dikilişinin 1300. Yıl Dönümü UNESCO Anma ve Kutlama Yıl Dönümleri Programı’na alınmıştı.

Yer: Şişli Belediyesi Nazım Hikmet Kültür ve Sanat Evi

Tarih: 23 Şubat 2020 Pazar

Saat : 14:00

The post Çankırı Vakfı, UNESCO Anma Programı Bilge Tonyukuk Etkinliği first appeared on Haberin Aslı.

Geçtiğimiz Pazar günü yapılan İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanlığı yenileme seçimini Millet İttifakı CHP’li Adayı Ekrem İmamoğlu’nun açık farkla kazanması sevinç gösterileri ile karşılandı.

Recep Kenan/itvhaber.com

31 Mart günü yapılan yerel seçimlerde İBB Başkanlığı’na seçilen Cumhuriyet Halk Partisi ve İyi Parti ortaklığı ile oluşan Millet İttifakı adayı Ekrem İmamoğlu, Ak Parti’nin itirazını değerlendiren Yüksek Seçim Kurulu’nda görüşülerek mazbatası alınıp, seçimin iptali ve 23 Haziran’da tekrarı kararı almıştı.

?

23 Haziran günü gerçekleşen, Cumhur İttifakı adayı Binali Yıldırım ile Millet İttifakı adayı Ekrem İmamoğlu arasındaki İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Başkanlığı yarışının sonuçlanacağı yenileme seçimini bu sefer 800 bine yakın oyla ve açık farkla yine Ekrem İmamoğlu kazandı.

https://www.facebook.com/itvhaber2/videos/387181058813194/

İMAMOĞLU’NUN DESTEKLEYENLERDEN SEVİNÇ GÖSTERİLERİ

23 Haziran günü gerçekleşen İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Başkanlığı seçimini 800 bine yakın oyla ve açık farkla Ekrem İmamoğlu’nun kazanması İstanbul’un geneli ile birlikte Ataşehir’de de Cumhuriyet Halk Partisi ve İyi Parti ortaklığı ile oluşan Millet İttifakı mensupları ve İmamoğlu’nun destekleyen diğer vatandaşlar tarafından sevinç gösterileri ile karşılandı.

?

ŞİDDETE VE SİLAHA BAŞ VURMADAN EĞLENCE

Aynı saatlerde çok sayıda İstanbullu ile Beylikdüzü’nde bir araya gelen Ekrem İmamoğlu’nu destekleyen seçmenler, seçim zaferini, müzik eşliğinde oyun ve halaylarla kutlarken, eğlence ve coşkunun şiddete ve silaha başvurmadan da yapılabileceğini gösterdiler.

https://www.facebook.com/itvhaber2/videos/2726604497412090/

PRESTİJ CADDESİ VE ATAŞEHİR BULVARINDA KUTLAMALAR

Saatlerce Ataşehir Küçükbakkalköy’deki Prestij Caddesi’nde bulunan CHP Ataşehir İlçe Başkanlığı Önünde ve Atatürk Mahallesi’nde Ataşehir Bulvarında toplanan Ataşehirliler, seçim zaferini coşkulu bir şekilde kutladıktan sonra gecenin ilerleyen saatlerinde olaysız olarak dağıldılar.

?

?

?

?

The post Şiddete, Silaha Baş Vurmadan Kutlama ve Eğlence first appeared on Haberin Aslı.

Türkiye Cumhuriyeti’nin kuruluşunun 95. yıldönümü Ataşehir’de büyük coşkuyla kutlandı. Fener alayı yürüyüşü sonunda Cumhuriyet Meydanı’na gelen Ataşehirliler Moğollor konserini izledi.

Recep Kenan/itvhaber.com

29 Ekim Cumhuriyet Bayramı kutlamaları kapsamında düzenlenen cumhuriyet konulu söyleşiler, resmi tören ve bisiklet kortejinin ardından fener alayı yürüyüşü düzenlendi.

Binlerce Ataşehirli katıldıkları fener alayı yürüyüşü sonunda Cumhuriyet Meydanı’na gelerek Moğollor konserini izledi.

Ataşehirliler her yıl olduğu gibi bu yıl da 29 Ekim coşkusunu zirveye taşıyan Fener Alayı yürüyüşünde buluştu. Ataşehir Bulvarı’ndan başlayıp Cumhuriyet Meydanı’nda son bulan yürüyüşe; Ataşehir Belediye Başkanı Battal İlgezdi, Ataşehir Belediye Başkan Vekili İlhami Yılmaz, CHP Genel Başkan Yardımcısı Gamze Akkuş İlgezdi, Belediye Başkan Yardımcıları, CHP Ataşehir İlçe Başkanı Hakkı Altınkaynak, muhtarlar, STK temsilcileri, gaziler ve binlerce Ataşehirli katıldı.

Cumhuriyet TIR’ının ardından ellerinde bayraklarla marşlar söyleyerek yürüyüşe katılan Ateşehirliler, Cumhuriyet Meydanı’nda Moğollor konserine katıldılar. Sanat yaşamında 50’inci yılı aşan Cahit Berkay, Emrah Karaca, Taner Öngür ve Kemal Küçükbakkal’dan oluşan grup 2 saati aşkın sahnede kalarak sergiledikleri performansları ve seslendirdikleri şarkıları ile Ataşehirlileri coşturdular.

Ataşehir Belediye Başkanı İlhami yılmaz ve belediye başkan yardımcıları Moğollar Gurubu’na Ataşehir’de konser vererek Cumhuriyet bayramı kutlamalarına verdikleri katkıya teşekkür ederek, şahlanmış at üstündeki Atatürk tasviri olan maket hediye ettiler.

Konser binerce Ataşehirlilerin birlikte seslendirdikleri şarkılar ile devam etti.

Sanat yaşamında 50 yılı dolduran Cahit Berkay’ın üyesi olduğu Moğollar gurubunun söylediği şarkılarla doyasıya eğlenen Ataşehirliler cumhuriyet coşkusunu konserle birlikte yaşadılar.

The post Ataşehir’de Cumhuriyet Bayramı Moğollar Konseriyle Kutlandı first appeared on Haberin Aslı.

Ataşehir’de 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı kutlamaları kapsamında Fener Alayı yürüyüşü yapıldı. Kutlamalar Cumhuriyet Meydanı’ndaki Moğollor Gurubu Konseri ile sona erdi.

Recep Kenan/itvhaber.com

Doğu Ataşehir’de Ataşehir Bulvarı’nda başlayan Fener Alayı’na Ataşehir Belediye Başkanı ve yeni dönem Belediye Başkan Aday Adayı Battal İlgezdi ile CHP Genel Başkan Yardımcısı İstanbul Milletvekili Gamze Akkuş da katıldı.

CUMHURİYET BAYRAMI COŞKUYLA ATAŞEHİR’DE KUTLANDI

Türkiye Cumhuriyeti’nin kuruluşunun 95. yıldönümü Ataşehir’de büyük coşkuyla kutlandı. 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı kutlamaları kapsamında düzenlenen cumhuriyet konulu söyleşiler, resmi tören ve bisiklet kortejinin ardından fener alayı yürüyüşü düzenlendi. Fener alayının sonlandığı Cumhuriyet Meydanı’nda Moğollor Gurubu Konser verdi.

CUMHURİYET LİYAKATA DAYALI ADALET SİSTEMİDİR

Konser öncesi bir konuşma yapan Ataşehir Belediye Başkan Vekili İlhami Yılmaz, “Cumhuriyetin kuruluşunun 95. yıldönümünde sizlerle birlikte olmanın gururunu yaşıyoruz. Bugün dünya devletleri arasında her şeye rağmen başımız dik, göğsümüz dışarıda yürümeyi başarabiliyorsak; bunu 95 yıl önce bu ülkeye, bu topluma layık olduğu rejimi, yani cumhuriyeti kuran Mustafa Kemal Atatürk ve onun silah arkadaşlarına borçluyuz. Bir ulusun kaderinin değiştiği bu günü kutlamanın keyifli telaşındayız. Bu telaş Cumhuriyetimizin bize kazandırdıklarından kaynaklanmaktadır. Cumhuriyet liyakata dayalı adalet sistemidir. Bizler Ne Atatürk’ten nede Cumhuriyetten vazgeçmiyoruz. Vazgeçmeyeceğiz… Bugün burada cumhuriyete ve onun kazanımlarına, değerlerine, ilkelerine gönülden bağlılığınızı bir kez daha gösterdiğiniz için hepinize teşekkür ederim. Yaşasın Cumhuriyet” dedi.

The post İlhami Yılmaz, ‘Atatürk’ten de Cumhuriyet’ten vazgeçmiyoruz first appeared on Haberin Aslı.

Ataşehir’de Öğretmenler Günü Kutlama etkinliğine katılan CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu kutsal bir meslek olarak nitelediği öğretmenlerini unutmadığını söyledi.

Ataşehir Belediyesi’nin tamamladığı 14 projesinin açılış töreni için Ataşehir’de bulunan CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu Ataşehir Belediyesi tarafından 24 Kasım Öğretmenler Günü kutlamaları kapsamında düzenlenen etkinlikte 3 bine yakın katılımcının olduğu öğretmenlerle buluştu.

Öğretmen ve yakınlarının katıldığı sayıları 3 bini bulan katılımcılara seslenen Cumhuriyet Halk Partisi (CHP) Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, kutsal meslek olarak nitelediği öğretmenlerin “Öğretmenler Günü”nü kutladı.

ORTAK PAYDA VATANIMIZ, DEMOKRASİMİZ, ÇOCUKLARIMIZ

Her meslekte olduğu gibi öğretmenlerin de sorunları olduğunu bildiğini kaydeden CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, öğretmenlerde çok sayıda gözaltı olduğunun da altını çizerek; “Çok sayıda öğretmenin işine son verildiğini veya açığa alındığını biliyorum. Üzgünüm… Hiç kimsenin ekmeğiyle oynamak gibi bir alışkanlık bizim demokrasimizde olmamalı. Herkes istediği gibi düşünebilmeli, yazabilmeli. Ama hepimizin ortak paydası vatanımız, demokrasimiz, çocuklarımız olmalı” dedi.

ÖĞRETMENLİK KADINLARA UYGUN MESLEK

Etkinlikteki kadın öğretmen sayısının fazlalığına dikkat çeken Kılıçdaroğlu, öğretmenliğin kadınlara uygun bir meslek olduğunu ifade ederek; “Çocukların üstüne titrerler. En iyi şekilde yetiştirmeye çalışırlar” diye konuştu.

ÜLKENİN KADINLARI ONURLU, DİK DURDU

Çocuk yaştakilere tecavüz ile ilgili yasal düzenleme girişiminin geri çekilmesinde kadınlarını etkisinin altını çizen Kemal kılıçdaroğlu, konuşmasında; “Geçen hafta ufak bir felaket yaşadık. Ama sağ olsunlar, bu ülkenin kadınları onurlu, dik durdu ve parlamentodan geri çekmek zorunda kaldılar” ifadelerine yer verdi.

BATTAL İLGEZDİ’DE ÖĞRETMENLERİN “ÖĞRETMENLER GÜNÜ”NÜ KUTLADI

Ataşehir Belediyesi’nin 24 Kasım Öğretmenler Günü kutlamaları kapsamında düzenlediği etkinliğe katılan; CHP Genel Başkan Yardımcısı ve Ordu Milletvekili Seyit Torun, CHP PM Üyesi ve İstanbul Milletvekili Gamze Akkuş İlgezdi, CHP İstanbul Milletvekili Barış Yarkadaş, CHP PM Üyesi ve İstanbul eski Milletvekili Kadir Gökmen Öğüt ve CHP İstanbul İl Başkanı Cemal Canpolat ile birlikte Genel Başkan Kemal Kılıçdaroğlu’na eşlik eden Ataşehir Belediye Başkanı Battal İlgezdi’de yaptığı konuşmada öğretmenlerin “Öğretmenler Günü”nü kutladı.

The post KILIÇDAROĞLU ‘ÖĞRETMENLİK KADINLARA UYGUN MESLEK’ first appeared on Haberin Aslı.

Ataşehir Belediyesi, 24 Kasım Öğretmenler Günü’nü öğretmenlere özel düzenlenen kokteyl ve Türk Pop Müziği’nin güçlü seslerinden Işın Karaca Konseri ile kutladı.

Recep Kenan/itvhaber.com

IŞIN KARACA

Ataşehir Belediyesi her yıl olduğu gibi bu yıl da 24 Kasım Öğretmenler Günü’nde öğretmenleri unutmadı. Ataşehir’de öğretmenlere özel kutlama düzenlendi.

Öğretmenler Günü’nü Öğretmenlere özel bir Kokteyl ve Türk Pop Müziği’nin güçlü seslerinden Işın Karaca Konseri ile kutlayan Ataşehir Belediyesi, özel günlerinde öğretmenleri bir araya getirip Öğretmenler Günü’nde birlikte eğlendiler.

Ataşehir Belediye Başkanı Battal İlgezdi’nin ev sahipliğindeki konsere, eşi CHP İstanbul Milletvekili Gamze Akkuş İlgezdi, Ataşehir Belediye Meclisi 1. Başkan Vekili Sadi Özata, Ataşehir Belediye Başkan yardımcıları Hüseyin Hışman, Namık Sürmen, Belediye Birim Müdürleri ile Ataşehir’de görev yapan ve Ataşehirli öğretmenler katıldı.

Ataşehir Silence İstanbul Otel’de saat 20.00’da başlayan öğretmenlerin zaman zaman katıldığı şarkılarını seslendirdiği Işın Karaca konseri yoğun katılımla gerçekleşti. Öğretmenlere eğlenceli bir gece yaşatan sanatçı Işın Karaca’ya teşekkür eden Ataşehir Belediye Başkanı Battal İlgezdi Öğretmenler Günü kutlamaları kapsamında düzenlenen etkinliğe verdiği katkı için teşekkür ederek çiçek takdim etti.

Öğretmenler Günü kutlamaları kapsamında Ataşehirli öğretmenlerle birlikte şarkılarını seslendiren  Türk Pop Müziği’nin güçlü seslerinden Işın Karaca, konserinde “Başöğretmenimiz Mustafa Kemal Atatürk olmak üzere, bizi bugünlere getiren tüm öğretmenlerimizin Öğretmenler Günü’nü kutluyorum” diyerek Ataşehirli öğretmenlerin Öğretmenler Günü’nü kutladı.

Geleceğimizi emanet ettiğimiz, gençlerimizi yetiştiren öğretmenlerimizin yılda sadece bir gün hatırlanmasının kabul edilemez olduğunu vurgulayan Ataşehir Belediye Başkanı Battal İlgezdi, yaptığı kısa konuşmada “Atama bekleyen, ekonomik sıkıntı nedeniyle akşamları ek iş yapan, mesleki gelişimi için araştırma yapamayan, özlük sorunları her yıl artan öğretmenlerimizin özverili çalışmalarına duyarsız kalmamız mümkün değil. Günlük siyasi çekişmeler arasında yok sayılan öğretmenlerin sosyal ve ekonomik sorunlarının çözümlenmesi için iktidar ve muhalefetin el ele vermesi gerektiğine inanıyorum. Bizler yerel yönetim olarak, çağdaş, ülke sorunlarına duyarlı gençlerin yetişmesinde öğretmenlerimizin özverili çalışmalarına destek olmaya çalışıyoruz. Tüm dünyada saygı duyulan, servetleri para değil bilgi olan bu onurlu mesleğin sahibi öğretmenlerimiz, bizler sizlere senede bir gün değil, her gün şükran borçluyuz. Tüm öğretmenlerimizin öğretmenler günü kutlu olsun” dedi.

The post ÖĞRETMENLER GÜNÜ IŞIN KARACA KONSERİ’YLE KUTLANDI first appeared on Haberin Aslı.

Kaymakamı Zafer Karamehmetoğlu, Garnizon Komutan, Belediye Başkan Yardımcısı Cumhuriyet Bayramı nedeni ile Zübeyde Hanım Öğretmenevi’nde tebrikleri kabul etti.

Recep Kenan/itvhaber.com

Ataşehir İlçe Kaymakamı Zafer Karamehmetoğlu, Garnizon Komutan Vekili Kd. Albay Abdülkadir Fehmi Bilgin, Belediye Başkan Yardımcısı İlhami Yılamaz 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı nedeni ile Zübeyde Hanım Öğretmenevi’nde tebrikleri kabul etti.

29 Ekim Cumhuriyet Bayramı kutlamaları kapsamında Ataşehir İlçe Kaymakamı Zafer Karamehmetoğlu’nun ev sahipliğinde gerçekleşen Garnizon Komutan Vekili Kd. Albay Abdülkadir Fehmi Bilgin ve Ataşehir Belediye Başkan Yardımcısı İlhami Yılamaz ile birlikte tebrik kabulüne, Ataşehir Müftüsü Şakir Pinal, Ataşehir ilçe Emniyet Müdürü Oğuz Kaan, İlçe Milli Eğitim Müdürü Ertuğrul Bilican, siyasi parti temsilcileri, sivil toplum örgütleri, kamu kurum ve kuruluş temsilcileri ve daire amirleri katıldı.

Resmi bayram özelliği olan tek bayramın Cumhuriyet Bayramı olduğunun altını çizerek tebrik kabulündeki konuşmasına başlayan Ataşehir İlçe Kaymakamı Zafer Karamehmetoğlu, “Bu bayram; birlik, beraberliğin, sevginin, kardeşliğin ülke olarak; huzur ve güvenliğin teminatı. Cumhuriyetimizin banisi Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşlarını ve Cumhuriyetimizi ilan eden 1. TBMM üyelerini de şükranla anıyoruz. Bu güne kadar vanana hizmet ederken canlarını feda eden bütün şehitlerimizi rahmetle anıyoruz. Gazilerimize rahmet, yaşayanlara da hayırlı uzun ömür diliyoruz. Bizler yöneticileri olarak; Cumhuriyetimizin korunması, muhafaza edilmesi, yüceltilmesi, yükseltilmesi için herkes bulunduğu yerde görevini yaparsa memleketimiz yücelir, yükselir. Cumhuriyetin gereği de budur” dedi.

The post Ataşehir’de Tebrik Kabul Töreni first appeared on Haberin Aslı.

CHP İstanbul İl Başkanlığı yaptığı açıklamayla Suruç’ta yaşanan terör saldırısından dolayı konser, eğlence gibi tüm kutlama programlarının iptal edildiğini duyurdu.

Recep Kenan/itvhaber.com

“Şanlıurfa’nın Suruç İlçesi’nde gerçekleştirilen terör saldırısı tüm Türkiye’yi yasa boğmuştur.” İfadesi ile başlayan Cumhuriyet Halk Partisi İstanbul İl Başkanlığı duyurusunda, hayatını kaybedenlere Allah’tan rahmet, yakınlarına ve tüm Türkiye’ye başsağlığı dileğine yer verilirken; saldırının faillerin en kısa sürede bulunması talep ediliyor.

CHP İstanbul İl Başkanlığı “SURUÇ” Duyurusu:

Şanlıurfa’nın Suruç İlçesi’nde gerçekleştirilen terör saldırısı tüm Türkiye’yi yasa boğmuştur.

Yüreği barışla, kardeşlikle ve dayanışmayla çarpan gencecik evlatlarımızı kaybetmenin derin üzüntüsünü yaşıyoruz. Savaş mağduru çocuklara oyuncak götürmek için yola çıkan gençleri katledenleri, onları besleyenleri ve onları kullananları şiddetle lanetliyoruz.

Saldırıda hayatını kaybeden gençlerimize Allah’tan rahmet; yakınlarına ve tüm Türkiye’ye başsağlığı diliyoruz. Saldırının faillerin en kısa sürede bulunmalarını talep ediyoruz.

CHP İstanbul İl Başkanlığı olarak tüm ilçe örgütlerimize gönderdiğimiz yazıyla Suruç’ta meydana gelen saldırıdan dolayı bugün ve önümüzdeki günlerde herhangi bir nedenle gerçekleştirecek kutlama (konser, eğlence, şölen vs.) programlarımızın iptal edildiğini kamuoyunun bilgilerine sunarız.

CHP İstanbul İl Başkanlığı

The post CHP İSTANBUL ‘KUTLAMALAR İPTAL’ first appeared on Haberin Aslı.

Ataşehir Belediyesi her yıl olduğu gibi bu yıl da “8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü’nü kutlamak amacıyla bir dizi etkinliğe ev sahipliği yapıyor.

“EKMEK DE İSTİYORUZ, GÜL DE…” sloganı ile yola çıkan Ataşehir Belediyesi her yıl olduğu gibi bu yıl da “8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü’nü kutlamak amacıyla bir dizi etkinliğe ev sahipliği yapıyor. Bu etkinlikler kapsamında yer alan Keman Sanatçısı Aida Pulake ile Piyanist Jerji Aji’nin konseri ile “Cumhuriyet ve Kadın” konulu panel, Doğuş Üniversitesi K Blok – Gözaçan Kültür ve Sanat Merkezi’nde gerçekleşti.

Doğuş Üniversitesi öğretim üyeleri ve öğrencileri ile yazarlar, sivil toplum kuruluşu temsilcileri ve 8 Mart kutlamaları için Anadolu’nun dört bir yanından gelen üretici kadınların büyük ilgi gösterdiği etkinlik Keman Sanatçısı Aida Pulake ile Piyanist Jerji Aji’nin konseri ile başladı.

Ataşehir Belediyesi kadınların yanında

Doğuş Üniversitesi Sanat ve Tasarım Fakültesi Dekanı Prof. Nazan Erkmen Açılış konuşmasında “Bu etkinliklerin gerçekleşmesinde büyük rol oynayan Ataşehir Belediyesi’ne teşekkür ediyoruz” dedi. Prof. Erkmen daha sonra konuşmasını yapmak için Ataşehir Belediyesi Dünya Kadınlar Günü Etkinlikler Koordinatörü Gamze Akkuş İlgezdi’yi kürsüye davet etti.

“Göreve geldiği 2009 yılından bu yana Ataşehir’de kadınlar ve genç kızlarımız için önemli sosyal sorumluluk projeleri geliştiren ve her zaman onlara destek olan Belediye Başkanımız Battal İlgezdi’nin kadınlara ve değerli konuklara selam ve muhabbetlerini getirdim” diye konuşmasına başlayan Gamze Akkuş İlgezdi şunları söyledi: “8 Mart Dünya Kadınlar Günü, tüm dünyada kadınlarının; eşitliğine, kalkınmalarına, ekonomik bağımsızlığına, sosyal hayatta var olmalarına ve daha huzurlu bir yaşam özlemlerini dile getirdikleri birlik ve beraberlik günü olarak kutlanmaktadır. Bu gün emekçilerin, işsizlerin, namus, töre cinayeti gerekçeleriyle öldürülen, katledilenlerin, dünyanın yarısını oluşturmasına rağmen yaşamda hükmü olmayanların, daha doğrusu yok sayılanların günüdür. ‘Toplumun başarısızlığının asıl sebebi kadınlara karşı olan bilgisizlikten ileri gelir, bir toplumun bir organı faaliyette iken, diğer bir organı işlemez ise o toplum felç olur’ diyen Mustafa Kemal Atatürk’ün topraklarının kadınıyız. Ne mutlu bize…”

Gamze Akkuş İlgezdi, “Tarlada, fabrikada, sanatta, eğitimde kısacası hayatın her alanında var olan ve üreten kadınların 8 Mart’ını kutluyor ve onlara selam gönderiyorum” dedi. Gamze Akkuş İlgezdi, konuşmasını Jomes Oppenheım’in Ekmek ve Gül şiirini okuyarak tamamladı. Doğuş Üniversitesi Sanat ve Tasarım Fakültesi Dekanı Prof. Nazan Erkmen, etkinliğe katkılarından dolayı Gamze Akkuş İlgezdi’ye plaket verdi.

Cumhuriyet ve Kadın konulu panel ile devam eden etkinlikte, Türk Üniversiteli Kadınlar Derneği Başkanı Avukat Nazan Moroğlu, Araştırmacı Yazar Orhan Karavelli ile Prof. Dr. Devrim Erbil görüşlerini katılımcılarla paylaştı. Etkinlikte ayrıca Türkiye’nin dört bir yanından gelen üretici kadınlara başarı belgeleri verildi.

The post 8 Mart kutlamaları Ataşehir’de devam ediyor first appeared on Haberin Aslı.

Yeni yıl akşamında yemeği kaçıranlara, KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Bahtiyar Tatay’dan, yılın ilk gününü rahat geçirmek için öneriler.

Yılbaşı akşamı hapimiz için kutlamalar, eğlence, bol yemek ve bol içecek anlamına gelir. Ertesi gün, yeni yılın ilk sabahı ise çoğumuz için geçirilen güzel akşamın etkilerinden kurtulma çabaları içinde geçer. Yediğimiz yemeğin ağırlığı, alınan alkolün etkisi ile günümüz bir kabusa dönüşebilir. KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Bahtiyar Tatay, yeni yılın ilk sabahı ve takip eden günleri daha rahat geçirmek isteyenler için pratik öneriler sunuyor

Yılbaşı akşamı denilince çoğumuzun aklına ailenin bir araya gelip bir masa çevresinde yediği muhteşem yemekler ve güzel içecekler geliyor. Herhalde o akşamlar da oturulan o muhteşem masalarda eksik olmasını istediğimiz tek şey lezzet. Böyle durumlarda çok azımız diyet, porsiyon kontrolü veya az yemeği düşünebiliyor. Birçoğumuz için böyle bir geceden sonra nasıl toparlayabilirim veya diyetime nasıl dönebilirim sorusu yılbaşı akşamında nasıl kendimi kontrol edebilirim sorusunun önüne geçiyor. Birkaç dikkat edilecek püf nokta ile aslında yılbaşı akşamının ağrılığından kurtulup tekrar eski düzeninize dönmek aslında çok kolay.

İşte yılbaşı akşamı sonrasında hızla toparlanmanızı sağlayacak öneriler:

• Sabah güne ılık bir duşla başlayın
• Ilık birkaç damla limonlu büyük bir bardak su için
• Yılbaşı sonrasında 3 – 4 gün sabah kahvaltısı hariç diğer öğünleri yiyebildiğiniz kadar hafif ve çorba tarzı sulu yemeklerle geçirin
• Ertesi birkaç gün hafif, yavaş ama uzun yürüyüşler yapın
• Bol ılık su ve kafeinsiz bitki çayları tüketin
• Ara öğünlerde meyve ve tuzsuz badem türü kuruyemişleri tercih edin
• Çok tuzlu, yağlı ve kırmızı et yoğunluğu içeren gıdalardan uzak durun
• Karbonhidrat özellikle basit karbonhidratlara (pirinç ve patates gibi) gıdaları sonra ki birkaç gün hiç yememeye veya kısıtlı yemeye özen gösterin
• Yılbaşı akşamı çok alkol alındı ise sonrasında birkaç gün alkol almamaya çalışın

Yılbaşı akşamı nelere dikkat edilmeli!

Bütün bunların yanında yılbaşı akşamında dikkat edeceğiniz birkaç küçük nokta ile yılbaşı akşamı sonrasını kolaylaştırmak için mümkün.
• Alkol oranı çok yüksek olan içkileri veya kokteyller gibi çok şekerli ve şuruplu içkileri tercih etmeyin
• Yemek masasına çok aç oturmayın. Mutlaka gün içinde normal öğünlerinizi yapın
• Yemeği çok hızlı yememeye çalışın. Eğer hızınızı yavaşlatamıyorsanız salata ve çorba ile oyalanmaya çalışın
• Servis tabağınızın boyutunu küçültün
• Çok yağlı salatalar yerine salatanızın sosunu kendiniz koyun
• Kremalı veya çok soslu yiyeceklerin soslarını biraz silerek daha az yemeye ve sebze kısmını daha fazla yemeğe çalışın
• Hindi etinin yağ oranı çok düşük o yüzden hindinin iç pilavı yerine hindinin etini daha fazla yemeği tercih edin
• Tatlılarda meyveli ve sütlü tatlıları tercih edin ve mümkünse tatlınızı paylaşın
• Bol bol dans edin

The post Yılbaşı Akşamı Yedik, Yedik, Ya sonra? first appeared on Haberin Aslı.