Ataşehir Belediyesi’nin katkılarıyla Ekim ayı boyunca  hafta sonları 10.00 ile 12.00 saatlerinde Kamelya Parkı ve Cumhuriyet Meydanı’nda Ataşehirlilere Yoga eğitimi verilmeye başlandı.

Yoga eğitmenleri tarafından verilen yoga eğitimleri, hafta sonları 10.00 ile 12.00 saatleri arasında Ekim ayı boyunca Cumartesi günleri Kamelya Parkı’nda, Pazar günleri Cumhuriyet Meydanı’nda gerçekleştiriliyor.

Yoga ile tanışmak isteyen ve bilinçli bir şekilde yoga uygulaması yapmak isteyen Ataşehirliler, ücretsiz olarak devam eden eğitimlere katılabilirler.

OmSiva Yoga&Sağlık&Yaşam Merkezi eğitmenleri tarafından verilen Yoga eğitimlerinde; nefes teknikleri, konsantrasyon ve meditasyon gibi hem fiziksel hem de zihinsel çalışmaları yapılıyor.

Yoga eğitimlerine katılan Ataşehirliler güzel bir havada yoga yaparak bedenlerini ve ruhlarını dinlendiklerini, kendilerini daha zinde, sağlıklı ve genç hissettiklerini söyleyerek, kendilerine bu imkanı tanıyan Ataşehir Belediyesi’ne teşekkür etti.

The post ATAŞEHİR PARKLARINDA YOGA EĞİTİMİ BAŞLADI first appeared on Haberin Aslı.

Ataşehir Belediyesi’nin katkılarıyla Ekim ayı boyunca 2 parkta Ataşehirlilere Yoga eğitimi verilecek. Ataşehirliler yoga eğitimlerine ücretsiz katılacak.

Hafta sonları 10.00 ile 12.00 saatleri arasında Ekim ayı boyunca Cumartesi günleri Kamelya Parkı’nda, Pazar günleri Cumhuriyet Meydanı’nda yapılacak Yoga eğitimlerine katılım ücretsiz olacak.

“Zor olan Yoga değil, başlamak!” sloganıyla hazırlanan Yoga eğitimlerinde, günlük hayatın stresinden uzaklaşmaya ve fiziksel yorgunluğu atmaya yönelik faydalı egzersizler yapılacak.

OmSiva Yoga&Sağlık&Yaşam Merkezi eğitmenleri tarafından verilecek Yoga eğitimlerinde; nefes teknikleri, konsantrasyon ve meditasyon gibi hem fiziksel hem de zihinsel çalışmalar olacak.

The post ATAŞEHİR’DE YOGA EĞİTİMİ BAŞLIYOR first appeared on Haberin Aslı.