Koronavirüs salgını, dünyanın her yerinde günlük hayatı ve alışkanlıkları tamamıyla etkiledi. Özellikle de evin ihtiyaçlarını karşılamak zorunda olan ebeveynlerin gün içinde devam ettirmeleri ve yönetmeleri gereken çok şey var. 150 yılı aşkın köklü geçmişiyle Türkiye’nin ilk sigorta şirketi olma unvanına sahip Generali Sigorta, anne babalara bu zor dönemde yardımcı olabilecek bir dizi pratik öneriyi paylaştı.

OLUMSUZ HABER TRAFİĞİNDEN UZAK DURUN

Sosyal medyada yanlış ve kaygı yaratıcı haberlerden prim sağlayan hesaplar olduğunu asla unutmayın. Bilimsel kaynaklar referans alınmadan sunulan yanlış bilgiler, kaygının artmasına neden olduğundan, doğru ve güvenilir bilgi sunan kişi ve hesapları takip etmeye özen gösterin, olumsuz haber trafiğinden uzak durun.

ONLİNE ETKİNLİKLERİ TAKİP EDİN

Koranavirüs salgını dolayısıyla birçok etkinlik internete taşındı. Kültür ve Turizm Bakanlığı ve belediye tiyatrolarının yanı sıra birçok özel tiyatronun online etkinlikleri, virüs sürecinde tiyatro severlere bir tık uzaklıkta. Türkiye ve dünyadan pek çok müze ise, salgın önlemleri kapsamında ağırlayamadıkları ziyaretçilerine online tur imkanı sağlıyor. Hem günün stresini atmak hem de ailenizle keyifli vakit geçirmek için ücretsiz online etkinleri takip etmeye çalışın.

KÜÇÜK ÖNLEMLERLE AİLE BÜTÇENİZİ KONTROL ALTINA ALIN

Virüs sürecinde bir gelir-gider tablosu oluşturarak, aylık harcamalarınızı kolayca görebilir ve kontrol altına alabilirsiniz. Ayrıca alışverişe çıkmadan önce mutlaka bir liste hazırlayın. Sadık kalınan bir alışveriş listesi, gereksiz harcamaları engelleyerek aile ekonomisine katkı sağlayacaktır.

SANAL ORTAMDA EKSİKLİKLERİNİZİ GİDERİN

Dijital dönüşümle birlikte hızla büyüyen ve hayatımız daha fazla dokunan sektörlerden biri online eğitim sektörü. Her bütçeye uygun eğitimler sayesinde tamamen sanal ortamda canlı, görüntülü ve sesli olarak eksikliğini hissettiğiniz alanlarda kendinizi geliştirme imkanı sizi bekliyor.

ŞEKERLİ ATIŞTIRMALIKLARDAN UZAK DURUN

Karantina günlerinin getirdiği ruh hali şekerli atıştırmalıkların vücuda gereğinden fazla girmesine yol açıyor. Başta obezite olmak üzere, kalp, diyabet ve dolaşım problemlerinin ana kaynağı olan şeker yerine; size fayda sağlayacak elma, kurum üzüm, fındık, fıstık, ceviz gibi gıdaları tercih edin.

DIŞARI ÇIKMADAN BİR PLAN YAPIN

Virüsten kendimizi, sevdiklerimizi ve etrafımızdakileri korumanın tek yolu evden dışarı çıkmamak. Ancak gerçekten dışarıya çıkmak zorunda kalırsanız öncelikle kendinize bir rota çizin. Gereksiz ve hiçbir amacınızı karşılamayan yerlere uğramadan ve hiç kimseyle temas etmeyecek şekilde bir rota planı yapın.

The post Koronavirüs Günlerinde Anne Babalara Öneriler first appeared on Haberin Aslı.

Bodrum ‘da 17 Ocak günü geçirdiği “septik şok” sonucu yoğun bakım ünitesinde uzun süre tedavi gören ve 3 aydır hastanede olan ünlü oyuncu Nejat İşler, taburcu oldu.

Bodrum ‘da 17 Ocak günü geçirdiği “septik şok” sonucu yoğun bakım ünitesinde tedavi altına alınan, daha sonra da İstanbul ‘a nakledilerek tedavisine devam edilen oyuncu Nejat İşler 95 gün sonra taburcu edildi.

Sanatçının tedavi gördüğü Amerikan Hastanesi’nden yapılan açıklamada, “8 Şubat 2014 tarihinde başka bir hastaneden Yoğun Bakım Ünitemize transfer olan Nejat İşler, sağlık durumundaki olumlu gelişmelerin ardından, ayaktan kontrol ve tedavilerine devam etmek üzere hastanemizden taburcu olmuştur” denildi.

ORGANLARI HASAR GÖRMÜŞTÜ

Nejat İşler, şiddetli akciğer enfeksiyonuna bağlı solunum yetmezliği ve septik şok tanısıyla Bodrum’daki özel bir hastanede yoğun bakıma alınmış, septik şok sonucunda akciğerlerinin çok ciddi şekilde etkilendiği, böbrekler, kalp ve kan hücreleri ile karaciğerinin de hasar gördüğü tespit edilmişti.

22 Ocak’ta İstanbul’a nakledilen sanatçı, uzun süre uyutulmuş, tedavinin olumlu sonuç vermesi üzerine yeniden ayağa kalkmıştı.

‘Selamlar, sevgiler’

Öte yandan taburcu olmasının ardından Twitter ‘dan takipçilerine, çektirdiği fotoğrafı gönderen Nejat İşler, “Selamlar, sevgiler” dedi. İşler’in fotoğrafta sağ elinin görünmemesi dikkat çekti.

The post Nejat İşler 95 Gün Sonra Taburcu Oldu first appeared on Haberin Aslı.